Herzlich Willkommen

Wahrscheinlich besuchen Sie meine Seite, weil Sie sich gestresst fühlen, nicht gut schlafen, sich unwohl fühlen, Ängste sich breit machen und die Erschöpfung groß ist. Oder sie möchten vielleicht all diesen Symptomen vorbeugen und für sich sorgen... 

Sie möchten etwas dagegen tun? Wieder mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen? Sich einfach wieder wohler fühlen?

Dann sind Sie hier genau richtig. Ich biete Ihnen an, meine Seiten zu durchstöbern und wünsche viel Freude dabei.

"Achtsamkeit (Mindfulness) ist eine Liebesbeziehung mit dem Leben."

(Jon Kabat-Zinn)