Meine Praxis

 

Mit viel Unterstützung meiner Familie (tausend Dank euch dafür) sind schöne Räume entstanden, in denen man sich richtig entspannen und wohlfühlen kann. 

 

Meine Praxisräume befinden sich indoor in gemütlicher Atmosphäre.  Und outdoor. Auf Wunsch am hauseigenen Teich, im Garten oder in der Natur unseres schönen Ortes am Südharz.

Es gibt viel zu sehen, wenn wir die Welt achtsam betrachten. - Sie haben die Wahl .

 

Zeiten lassen sich ganz Ihren Wünschen anpassen.

 

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"Das Denken ist die Basis von allem.

Es ist wichtig, dass wir jeden unserer Gedanken mit dem Auge der Achtsamkeit erfassen."

       (Thich Nhat Hanh, 

        einer der bedeutendsten Lehrer der Achtsamkeit und Friedensaktivist unserer Zeit)

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ÜBER MICH

     Entspannung ist zunächst eine Erfahrung

 

   im Idealfall zur Lebenseinstellung.

 Entspannung ist so wichtig:

                                   Für unser Selbstwertgefühl,

                           Entspannungstechniken

 

                           lösen Stress auf und sorgen

 

                            für Glücksgefühle

 

                            für Wege in ein harmonisches Leben

 

                            für neue Chancen.

 

 

Sabine Rathmann-Schneider

Entspannungspädagogin

(AHAB-Akademie, Berlin)

Stressmanagement-Trainerin

Kursleiterin Autogenes Training

Kursleiterin Progressive Muskelentspannung            

 

                               

 

 

 

 

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