Nächster Termin: 21.-23.02. 2020

 

 „Wellness für die Seele“ – Achtsame Selbstfürsorge

 

In emotionalen Stresszeiten, die heute fast zu überwiegen scheinen, verlieren wir oft auch unser Selbst-Bewusstsein und so ist es wichtig, sich wieder zu besinnen und mehr Fürsorge für sich selbst ins Leben zu bringen.  Wertschätzende Übungen und Meditationen, Selbsterkenntnis, Fürsorge und Entspannung ermöglichen es, wieder einen liebevolleren  Umgang mit uns selbst zu finden. Zeit für eine Wellness-Auszeit für die Seele! Es tut gut! Interesse an mehr Achtsamkeit? Willkommen zu den Wochenenden Mal aussteigen und hinein in die  „Achtsamkeit“.

 

Termine 2020:            21.-23.02.; 17.-19.04.; 06.-08.11. 

 

Beginn:                       Freitag ca. 18.00 Uhr             Ende: Sonntag ca. 14.00 Uhr

 

Leitung:                       Sabine Rathmann-Schneider, Entspannungspädagogin

 

Kosten:                       260,- Euro inkl. Übernachtung + Vollpension

 

Anmeldung:                S. Rathmann-Schneider, Die OASE-Praxis für Entspannungspädagogik,                                     Herzberg/Pöhlde   Tel.  0160 622 12 14

 

Mail:                           Info@Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de

 

Homepage:                www.Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de

 

Ein ganzes Wochenende im Kloster oder ein Abend

 

AUSzeit im Kloster Duderstadt - Wochenende 

                                                            

 „Wellness für die Seele“ – Achtsame Selbstfürsorge

 

In emotionalen Stresszeiten, die heute fast zu überwiegen scheinen, verlieren wir oft auch unser Selbst-Bewusstsein und so ist es wichtig, sich wieder zu besinnen und mehr Fürsorge für sich selbst ins Leben zu bringen.  Wertschätzende Übungen und Meditationen, Selbsterkenntnis, Fürsorge und Entspannung ermöglichen es, wieder einen liebevolleren  Umgang mit uns selbst zu finden. Zeit für eine Wellness-Auszeit für die Seele! Es tut gut! Interesse an mehr Achtsamkeit? Willkommen zu den Wochenenden Mal aussteigen und hinein in die  „Achtsamkeit“.

 

Termine 2020:            21.-23.02.; 17.-19.04.; 06.-08.11. 

 

Beginn:                       Freitag ca. 18.00 Uhr             Ende: Sonntag ca. 14.00 Uhr

 

Leitung:                       Sabine Rathmann-Schneider, Entspannungspädagogin

 

Kosten:                       260,- Euro inkl. Ü + VP

 

Anmeldung:                S. Rathmann-Schneider, Die OASE-Praxis für Entspannungspädagogik,                                               

 

                                       Herzberg/Pöhlde

 

Tel.                                0160 622 12 14

 

Mail:                              Info@Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de

 

Homepage:                www.Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de

 


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