Wellness für Körper & Seele Am Kaminfeuer

 

 

 

 

 

           Wellness am Kaminfeuer in der Orient-Lounge

 

 

Entspannung für den Körper

 Stellen Sie Ihren Wellnesstag in Wohlfühlräumen aus verschieden wohltuenden Angeboten zusammen

  

       „Gleichgewicht“ - Klangschalen-Massage

 

 

 Die Klangschalen-Massage mit tibetischen Klangschalen ist eine sanfte Methode zur Wiederherstellung des Schwingungsgleichgewichts im Körper. Klangschalen werden auf der Haut des Klienten platziert und angeschlagen. Muskelverkrampfungen und Blockaden werden so gelöst, der Körper entspannt sich, die Energiezentren entlang der Wirbelsäule werden harmonisiert.

 Der sanfte Klang und die angenehme Vibrationsmassage bewirken ein Wohlgefühl und tiefe Entspannung. Eine aktivierende Hand- und Unterarmmassage und das belebende OASE-Körperspray für den Frischekick runden jede Behandlung ab. Genießen Sie die entspannte Nachruhe (ca. 20-30 Min.) bei einem ausgleichenden Ayurveda-Tee.    

 Anwendungsbereiche: Stressbewältigung    Kopfschmerzen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Regulation von Durchblutungsstörungen Verdauungsstörungen Regeneration   Ca. 40 Min Massage + 30 Min Nachruhe  30 Euro  

 

„Anti Stress“ - Hot Stone

 

 

 Die vitalisierende Hot-Stone-Massage für den Rücken wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus – zum einen beruhigend und ausgleichend, zum anderen anregend und aktivierend. Der Einsatz warmer Steine ermöglicht eine Harmonisierung des Gesamtbefindens, löst Spannungszustände und lindert mentalen Stress. Die Muskulatur wird besonders tief gelockert, die Durchblutung der Gefäße angeregt, der Stoffwechsel beschleunigt und der Schlackenabfluss unterstützt. Pflegendes Öl versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.  Nach Wunsch auch mit ätherischen Ölen, die entspannend oder belebend wirken und so die Nerven entspannen, Stress abbauen und die Schlafqualität verbessern können. Eine aktivierende Hand- und Unterarmmassage und das belebende OASE-Körperspray für den Frischekick runden die Behandlung ab. Ca. 40 Min Massage + 30 Min Nachruhe  30 Euro  

 

                                „OASE-Mindful-Touch-Massage“ 

 Streichelzarte Massage für Rücken, Nacken, Beine und Arme, die in voller Präsenz, stillschweigend und ungeteilter Aufmerksamkeit stattfindet. Dieses Angebot findet in absolutem Schweigen statt. Folgen Sie nur der Berührung durch die Hände und genießen Sie. Mit wärmendem Sesamöl verwöhnt bei dieser streichelzarten Massage, fallenlassen, sich wertvoll fühlen und genießen. Ein erfrischender Ayurveda-Tee  am Kamin, die aktivierende Hand- und Unterarmmassage und das belebende OASE-Körperspray für den Frischekick runden dieses wundervolle Angebot ab.                                            Ca. 40 Min Massage + 30 Min Nachruhe  40 Euro 

 

 

 Ruhe für Geist (und Körper) gewünscht? Schauen Sie gerne in mein Angebot für mentale Entspannung: Achtsamkeit (Mindfulness), Selbstwertgefühl steigern, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Auszeit im Kloster

 

 

„Fresh Peppermint“-Frische für den Kopf

 Prasselndes Kaminfeuer, Düfte für die Sinne, Ayurveda-Gesichtsmaske mit Bio-Honig und Kräutern kombiniert mit einer Massage mit pflegenden Ölen mit Pfefferminz (ohne chemische Zusatzstoffe) für Kopf und Nacken, Nachruhe.

                                                                                                                       Ca. 40 Min. Anwendung + 30 Min. Nachruhe    30 Euro

 Zur Beseitigung von Verspannungen und zur Entspannung bei Stresssymptomen. Zusätzlich wird der Haaransatz durch pflegendes Öl verwöhnt.  Genießen Sie die entspannte Nachruhe bei einem duftenden Ayurveda-Tee.

 Tipp: Anschließend eine geführte Achtsamkeits-Meditation genießen. 15 Min. für 7 Euro. Das bringt das Kopfkino garantiert zum Stillstand und macht frei.

 

 

Ruhe für Geist (und Körper) gewünscht? Schauen Sie gerne in das Angebot für mentale Entspannung: Achtsamkeit (Mindfulness), Selbstwertgefühl steigern, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Auszeit im Kloster

 

 

 

Wellness für das Gesicht

 

Alle Bäder in Verbindung mit anderen Wellness-Anwendungen 40% günstiger!

 

„Facial Relax“ - Kräuterstempel-Massage & Ayurveda-Gesichtsmaske

 Prasselndes Kaminfeuer, Düfte für die Sinne,  Vapozon-Gesichtssauna, Ayurveda-Gesichtsmaske, warme Kräuterstempel mit pflegenden Ölen für Gesicht, Hals und Dekolleté. Das belebende OASE-Körperspray für den Frischekick und die Nachruhe geben ein wunderbar erholtes Gefühl.                                                        Ca. 70 Min.  Inkl. 2 Kräuterstempel zum Mitnehmen                    35 Euro

 Zur Pflege der Haut, Beseitigung von Blockaden oder Verspannungen, Anregung der Neubildung der Hautzellen und zur Entspannung bei Stresssymptomen.

 

 "So Beautiful“ – Jeder kann Schönheit unterstreichen

Sie haben einen besonderen Anlass und möchten Gesicht und Haare strahlen lassen? Oder vielleicht einfach nur mal etwas Neues ausprobieren? Natürliche Schönheit kommt von innen. Entspannung und Selbstwertgefühl erreichen wir mit Entspannungsmethoden (s.a. “Achtsames Selbstmitgefühl“). Aber wir können dieses nach außen noch unterstreichen. Genießen Sie Ihre Zeit in der OASE und staunen Sie mal wieder, wie hübsch Sie eigentlich sind. Reinigung mit Rosenwasser, Pflegende Ayurveda-Gesichtsmassage und -maske (Rose), mal etwas Farbe für´s Gesicht (mit Bioprodukten), Hairstyling (bitte Haare vorher waschen). Basischer Tee für das innere Gleichgewicht und Ruhezeit.                                  80 Min. 35 Euro                                                                        Kräuterstempelmassage (Gesicht) + 20 Min. + nur 16 Euro      

 

Erweitern Sie „Ihre AusZEIT“ mit diesen Bausteinen:

 

Extras – Bausteine für Ihren Wellnesstag Kombination zu anderen Anwendungen

                              Leberwickel                                                              5,- Euro (Nachruhe)

 Der Leberwickel gehört zu einer Reihe natürlicher Maßnahmen (wie Morgengymnastik, Massagen, Bäder etc.), die zur Entgiftung des Körpers dienen. Auch der Leber kommt dabei eine wichtige Bedeutung zu und ist somit eine wertvolle  Anwendung.

                         Ayurveda- Gesichtsanwendung     (Dampf und nährende Maske)   16,- Euro (plus 30 Min.)

                                Shiatsu-Wärme-Massageliege                    4,- Euro (Nachruhe)

                             Entspannendes Öl-Fußbad                                       8,- Euro (plus 20 Min.)

                             „Kopfkino aus“- Geführte Phantasiereise              8,- Euro (plus 20 Min.)

                                                                „Ruhe plus“ Je 30 Min. Extra-Ruhezeit                    5,- Euro

                 Wellness-Snack (Erdinger alkoholfreies Weizen-isotonisch und Schwarzbrot mit Käse)      6,- Euro

                                                        Geführte Achtsamkeits-Meditation                          6,- Euro (plus 15 Min.)

  

 

Wellness-Gesundheitsbäder

        Alle Bäder in Verbindung mit anderen Wellness-Anwendungen 40% günstiger! Massageliege gratis!

 

Cleopatra-Bad mit Nachruhe am Kamin

 

Königin Cleopatra ist als schönste Frau Ägyptens bekannt. Und die letzte Pharaonin wusste ihrer Schönheit nachzuhelfen. Ihrer Haut zu liebe badete sie, der Überlieferung nach, in Eselsmilch und Honig. Dieses Bad trug zu ihrer Entspannung bei und verschaffte ihr gleichzeitig eine pfirsichweiche Haut. Mit ihrem extravaganten Bad verband also Cleopatra bereits 40 Jahre vor Christus Wellness und Gesundheit. Auch wenn nach dem Tod der schönen Herrscherin ihre Badegewohnheiten zunächst in Vergessenheit gerieten, erlebt das Cleopatrabad heute wieder neuen Aufschwung.

 Wirkung: Mit einer Wassertemperatur zwischen 37 und 39 Grad hilft das Cleopatra-Bad zur Entspannung von Muskeln und Nerven. Heute wird bei der Nachahmung des ägyptischen Bades die Eselsmilch durch Buttermilch oder Vollmilch von der Kuh ersetzt. Das Milchfett spendet der Haut Feuchtigkeit und beugt gleichzeitig einer frühzeitigen Faltenbildung vor. Honig trägt zur Hautstraffung bei und lässt das "Verjüngungsbad" durch den angenehmen Duft auch zum Entspannungsbad werden.                                                                Cleopatra Klassik           30 Euro

 

 Meersalz-Solebad mit Rosenöl- und -Blüten

 Das Solebad entspannt und wirkt angenehm während das Rosenöl  Balsam für die Seele ist. Es wirkt antidepressiv und erotisierend. Es sorgt für harmonische Gefühle und beruhigt die Nerven.

 Salz ist lebenswichtig für unsere Gesundheit. Raffiniertes Salz aus dem Supermarkt hat jedoch weder gesundheitlichen noch materiellen Wert.  Um mit Salz dem Körper Gutes zu tun, muss ein natürliches Salz verwendet werden, das gut für die Haut und den Stoffwechsel ist. Darum verwenden wir Meersalz, das zur Entspannung und Entschlackung eingesetzt wird. Wirkung: Das Solebad findet bei körpereigener Wassertemperatur statt und ist somit optimal für eine Entspannung geeignet. Da der Salzgehalt im Badewasser dem Salzgehalt des menschlichen Körpers ungefähr entspricht, kann ein „osmotischer Austausch“ aktiviert werden. Das bedeutet, der Körper gibt Giftstoffe an das Wasser ab und nimmt dafür Mineralstoffe aus dem Solebad auf. Das Solebad wird daher gerne zur Entschlackung eingesetzt. Es stärkt die Immunkräfte, hilft bei Hautkrankheiten, es lindert Rheuma und Gelenkbeschwerden und kommt bei Erkältungskrankheiten und Schlafstörungen zum Einsatz. Wer unter folgenden Krankheiten leidet, muss jedoch auf das Bad im Salzwasser leider verzichten: Verletzungen, Entzündungen, Störungen der Leber- oder der Nierenfunktion, Herz-Kreislauferkrankungen.                                                                                          30 Euro

 

Detox-Bad

Das basische Badewasser bewirkt, dass der Körper überschüssige Säuren an das Badewasser abgibt. Zusätzlich zum entsäuernden Effekt trägt das Bad auch zur Hautpflege bei. Um den Organismus nicht zu stark zu belasten, hat das Badewasser angenehme Temperatur. Der Säureaustausch zwischen Organismus und Wasser über die Haut beginnt erst nach ungefähr 30 Minuten und somit beträgt die  Verweildauer 45 Minuten. Das Basen-Bad sollte am frühen Abend stattfinden, damit anschließend der Tag in Ruhe ausklingen darf.  Ingwer regt die Haut zum Schwitzen und Ausscheiden an.                Detox-Klassik  ca. 100 Min.         30,- Euro    

          Detox-Ingwer (mit frischem Ingwer)  100 Min. Nachruhe             34,- Euro

  

Alle Bäder Inklusive Shiatsu-Wärme-Massageliege, Kerzen an der Wohlfühlwanne, entspannter Nachruhe im Bademantel am Kamin, Ayurveda-Getränk des Tages.

                            Gesamt-Entspannungszeit von ca. 100 Minuten in der OASE

 

 

„Private Lounge - Insel der Ruhe“

 

Infrarot-Sauna, Lachsbrötchen und Prosecco

 

Auszeit? Einen entspannenden Tag genießen. Eine „Insel“ fernab der Alltagshektik? Entspannen Sie in den Räume der OASE und tanken Sie neue Kraft.   3 Stunden                                  „Meine Auszeit“          1 Person    39,- Euro                                                                                                                                             „Freundinnen-Auszeit“               2 Personen     55,- Euro

Der Kamin brennt und alles ist wohlig für Sie hergerichtet:  Infrarot-Sauna, Dusche (Bäder bitte separat buchen mit 40 % Ermäßigung), Außenbereich mit Sitzgelegenheit zum Abkühlen, Bademantel, Handtücher, Wärmflasche, Shampoo und Showergel, Entspannungsmusik, Meditationskissen, Zeitschriften, Tee, Wasser, belegtes Lachs- und Käsebrötchen und 1 Glas Prosecco.

 

Varianten mit geführter Entspannung, Meditation, Klangreise & Wellness-Angeboten gerne auf Anfrage. Sie erhalten 40 % Ermäßigung!!! auf Bäder und „Entspannungen für den Körper“ (nicht auf „Extras“)

 

 

Erweitern Sie „Ihre AusZEIT“ mit diesen Bausteinen:

 

Extras – Bausteine für Ihren Wellnesstag Kombination zu anderen Anwendungen

                              Leberwickel                                                              5,- Euro (Nachruhe)

 Der Leberwickel gehört zu einer Reihe natürlicher Maßnahmen (wie Morgengymnastik, Massagen, Bäder etc.), die zur Entgiftung des Körpers dienen. Auch der Leber kommt dabei eine wichtige Bedeutung zu und ist somit eine wertvolle  Anwendung.

                          Ayurveda- Gesichtsanwendung     (Dampf und nährende Maske)   16,- Euro (plus 30 Min.)

                                    Shiatsu-Wärme-Massageliege                    4,- Euro (Nachruhe)

                                 Entspannendes Öl-Fußbad                                       8,- Euro (plus 20 Min.)

                                 „Kopfkino aus“- Geführte Phantasiereise              8,- Euro (plus 20 Min.)

                                                                   „Ruhe plus“ Je 30 Min. Extra-Ruhezeit                    5,- Euro

          Wellness-Snack (Erdinger alkoholfreies Weizen-isotonisch und Schwarzbrot mit Käse)      6,- Euro

                                                        Geführte Achtsamkeits-Meditation                          6,- Euro (plus 15 Min.)

 

Beispiel: Cleopatra Klassik statt 30 nur 18 Euro + „Facial Relax“ 35  = 53 Euro für ca. 120 Min.

  

Ruhe für Geist (und Körper)? Schauen Sie gerne in mein Angebot für mentale Entspannung: Achtsamkeit (Mindfulness), Selbstwertgefühl steigern, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Auszeit im Kloster

 

 

                   

 Termin vereinbaren und entspannen!