Corona als Chance

Viele von uns haben in Corona-Zeiten vielleicht nun etwas mehr Zeit und Muße, ihren Tag achtsamer und gesünder zu gestalten. Die Tipps sollen helfen, etwas mehr in den "Slow-down-Modus" zu kommen und uns Gutes zu tun, vielleicht auch Langeweile zu überbrücken. Die Tipps werden fortlaufend ergänzt.

 

Ihr habt auch Tipps? Sendet sie gerne unter Info@Die-Praxis-der-Achtsamkeit.de