Kostenlose und anonyme bundesweite Telefonnummern für Krisenzeiten:

Elterntelefon 0800 111 0 550

Kinder- und Jugendtelefon 116 111

 Telefonseelsorge 0800 111 0 111 / 0800 1110222

Hilfetelefon Schwangere in Not 0800 40 40 02

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 08000 116 016

 Gewalt gegen Männer 0800 123 9900

                                               Lockdown  als Chance?

Viele von uns haben in Corona-Zeiten vielleicht nun auch etwas mehr Zeit und Muße, ihren Tag achtsamer und gesünder zu gestalten. Die Tipps helfen, etwas mehr in den "Slow-down-Modus" zu kommen und uns Gutes zu tun, Stress zu mindern, vielleicht auch Langeweile zu überbrücken.

 

Für persönliches Coaching, kontaktieren Sie bitte 0160 622 12 14

 

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